Tin được không? Massage da mặt tuy đơn giản nhưng mang lại lợi ích không ngờ, giúp bạn có làn da tươi sáng, trẻ trung hơn so với độ tuổi.
Khi gặp một chàng trai có làn da mịn đẹp, tươi sáng, hẳn nhiều người sẽ đặt câu hỏi làm thế nào mà anh ta được như vậy? Anh ta dùng sản phẩm gì? Thế nhưng thực tế để có một vẻ ngoài “lão hóa ngược” như vậy thì có một cách chăm sóc da cực kỳ đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả: massage da mặt.
Theo các chuyên gia, hiệu quả mà phương pháp massage mang lại đầu tiên là giúp cải thiện tuần hoàn, cung cấp và lưu dẫn tế bào máu cho da, làn da được “thở” và hấp thụ các tinh chất dưỡng da tốt hơn. Ngoài ra một vài “chiêu” massage còn giúp làm phẳng các nếp nhăn trán, lưu thông máu não, khắc phục các nếp nhăn trên mặt khác. Việc kết hợp kỹ thuật massage đúng cách kết hợp với quy trình chăm sóc da bằng mỹ phẩm nam không chỉ giúp gương mặt săn chắc mà còn cải thiện vẻ ngoài, khiến bạn trông rạng rỡ và trẻ trung hơn.
1. Phương pháp massage da mặt chống lão hóa
– Bước 1: Làm sạch da, thoa sản phẩm chăm sóc da như serum hoặc tinh chất dưỡng ẩm.
– Bước 2: Sau khi thoa sản phẩm vào da, từ từ quét các ngón tay xuống sống mũi theo hướng từ trên xuống dưới. Sau đó tiếp tục quét các ngón tay dưới mắt theo hướng ra ngoài.
– Bước 3: Đưa các ngón tay đặt lên gò má và miết nhẹ theo hướng ra ngoài. Thực hiện theo bước tương tự dưới lớp xương gò má.
– Bước 4: Di chuyển tay lên phần trán. Áp dụng kỹ thuật quét nhẹ tay như các bước trên, miết từ giữa trán ra ngoài và chuyển động hướng lên từ lông mày đến chân tóc. Dùng ngón tay cái để vuốt dọc, đồng thời vuốt ngang bằng cách giữ các ngón tay còn lại gần nhau.
– Bước 5: Thực hiện massage vùng cằm bằng cách dùng hai bên đầu ngón tay trỏ lăn từ môi dưới xuống viền hàm. Di chuyển từ trung tâm cằm ra phía ngoài tai. Sau đó, dùng hai ngón tay trên mỗi bàn tay vuốt từ giữa cằm ra ngoài và lên trên mang tai. Một ngón tay nên đi trên đường viền hàm, ngón tay còn lại đặt ở dưới.
– Bước 6: Massage vùng cổ bằng cách vuốt nhẹ từ cổ đến đường viền hàm nhanh chóng giúp nâng da, sau đó sử dụng các đầu ngón tay chuyển động tròn, nhỏ từ giữa mi mắt ra ngoài. Kỹ thuật này giúp làm mờ các nếp nhăn do bạn nằm nghiêng khi ngủ.
2. Kỹ thuật massage da mặt chống nếp nhăn
Nếu gương mặt của bạn gặp nhiều nếp nhăn thì sau khi thoa sản phẩm dưỡng ra lên toàn bộ phần của gươn mặt, bạn dùng ngón tay giữa và tạo một lực mạnh ngay giữa trán, áp dụng lực này trong 3 giây và lặp lại với 3 hiệp. Bạn nên xoa ngón tay giữa xuống cho đến khi chạm đến vị trí giữa lông mày nhằm tăng hiệu quả của phương pháp.
Với những người đang phiền muộn vì những vết chân chim thì có thể tham khảo cách massage sau: Dùng hai ngón tay trỏ tạo áp lực lên sống mũi, ngay dưới mắt trong. Lặp lại trong năm giây mỗi lần với ba hiệp. Kỹ thuật này giúp thư giãn đôi mắt đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của quầng thâm dưới mắt.
Để phương pháp massage da mặt đạt hiệu quả, tốt nhất bạn nên thực hiện một lần mỗi tháng.
