Trai teen nghiện thủ dâm là vấn đề không hề nhỏ ở độ tuổi vị thành niên. Thủ dâm có thể giúp các em thỏa mãn dục vọng ban đầu nhưng hậu quả về sau sẽ rất khó lường.
Thời gian gần đây NamVuong.Net nhận được tâm sự của không ít trai teen chia sẻ về tình trạng mắc phải chứng xuất tinh sớm do thủ dâm quá nhiều. Vậy lạm dụng thủ dâm ở tuổi vị thành niên ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe và tinh thần thế nào?
Mới 22 tuổi nhưng Tuấn Anh vô cùng đau khổ vì mỗi lần xung trận với bạn tình chỉ mới âu yếm sơ sơ bên ngoài mà “thằng nhỏ” đã gặp tình trạng “trên bảo dưới không nghe”. Anh chàng cảm thấy vô cùng hối hận khi nhớ lại: “Giá hồi tuổi teen mình đừng thủ dâm quá nhiều. Ngày trước mình hay xem phim sex và thủ dâm, có một ngày mình thủ dâm đến 3 lần, giờ đây chỉ cầm thằng nhỏ lên vuốt vuốt được khoảng 1-2 phút là xuất tinh luôn rồi nói gì đến làm những trò khác. Giờ hối hận quá, không biết phải làm sao bây giờ?”
Tuấn Anh chỉ là một trong số vô vàn trường hợp các chàng trai gặp phải chứng xuất tinh sớm do nghiện thủ dâm từ khi là trai teen.
Vì sao trai teen nghiện thủ dâm?
Thực tế gần như 100% trai teen mới lớn đều đã và đang thủ dâm đặc biệt diễn ra trong quá trình bộ phận sinh dục có sự thay đổi. Mặt khác do hormon giới tính nam chi phối ham muốn tiết ra mạnh mẽ càng làm tăng kích thích ham muốn ở các chàng trai mới lớn.
Ở độ tuổi 13 – 19 thì nhu cầu tình dục ở các chàng trai rất cao và thủ dâm chính là cách để hạ bớt cảm giác bức bối vì không được quan hệ tình dục. Về mặt tích cực, thủ dâm giúp xua tan cảm giác căng thẳng và ham muốn tình dục. Tuy nhiên không ít trai teen có thói quen nghiện phim sex do có nhiều thời gian tiếp cận các ấn phẩm văn hóa đồi trụy, năng lượng dư thừa do được bao bọc quá nhiều, thường xuyên ít vận động, hay ngồi một mình,… điều này góp phần gây nên chứng nghiện thủ dâm. Chính sự lạm dụng thủ dâm quá mức ở tuổi dậy thì khiến các chàng trai gặp không ít rắc rối về sau.
Những tác hại khi trai teen nghiện thủ dâm
Ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần: Thường xuyên thủ dâm là nguyên nhân gây nhiễu loạn hệ thống thần kinh do trạng thái hưng phấn lặp lại nhiều lần ở trung khu hưng phấn của đại não, từ đó làm cho đầu óc thiếu tập trung kéo theo trí nhớ suy giảm, suy nhược cơ thể, tâm lý luôn trong trạng thái căng thẳng, mất ngủ, lo sợ, học tập sa sút.
Không chỉ vậy, nghiện thủ dâm còn dễ gây nên lệch lạc tính dục, lệch lạc giới tính, dần dần sẽ không còn cảm xúc với người khác giới. Ngoài ra, trong một số ít trường hợp, một số trai trẻ còn có biểu hiện suy sụp, chậm phát triển tâm thần, rối loạn tâm lý.
Suy giảm sinh lý và khả năng sinh sản: Thủ dâm quá đà dần dần sẽ gây ức chế trung khu cảm giác tình dục, từ đó chỉ cần một tác động nhẹ cũng có thể gây xuất tinh, đây cũng chính là thủ phạm hàng đầu gây xuất tinh sớm. Ngoài ra còn có nguy cơ mắc một số bệnh khác như khó xuất tinh, rối loạn cương dương, liệt dương,… Nguy hiểm hơn nếu thủ dâm quá nhiều sẽ làm giảm số lượng tinh trùng, đồng thời tỷ lệ sống và mức độ di chuyển của tinh trùng cũng giảm sút ảnh hưởng đến khả năng thụ thai sau này, thậm chí có thể gây vô sinh.
Làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường tiết niệu, tuyến tiền liệt: Thủ dâm quá đà gây nên xuất tinh nhiều lần gây hao tổn thận khí, về lâu dài sẽ có nguy cơ gây nên suy thận. Bên cạnh đó vi khuẩn từ tay vào dương vật trong quá trình thủ dâm sẽ gây nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt mãn tính, tiểu nhiều, gây khó khăn trong quá trình sinh hoạt.
Làm cách nào để cai nghiện thủ dâm
Những tác hại của nghiện thủ dâm ở tuổi vị thành niên không hề đơn giản và các chàng trai cần phải cai nghiện càng sớm càng tốt để tránh những hậu quả đáng tiếc về sau. Những chàng trai teen nghiện thủ dâm có thể tham khảo một vài mẹo sau:
Hạn chế ở một mình: Những lúc ngồi một mình và lúc tắm là khoảng thời gian dễ nảy sinh cảm giác khao khác dục vọng nhất. Chính vì vậy các chàng trai nên hạn chế ở một mình và thường xuyên đến những nơi đông người. Không gian náo nhiệt sẽ xua tan cơn nghiện quay tay một cách nhanh chóng.
Hạn chế tối đa việc xem phim khiêu dâm: Phim khiêu dâm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây kích thích thủ dâm bởi sau khi xem phim, các chàng trai sẽ thủ dâm khi không tìm được tối tượng để thỏa mãn. Vậy nên từ bỏ thói quen xem phim khiêu dâm là cần phải làm ngay, có thể chọn một hình thức giải trí lành mạnh hơn như xem phim hài, phim hành động, nghe nhạc,…
Hạn chế việc đụng chạm vào cơ quan sinh dục: Việc thường xuyên sờ vào bộ phận sinh dục sẽ càng làm tăng sự kích thích ham muốn thủ dâm, vì vậy hãy tập bỏ dần thói quen dùng tay đụng chạm vào vùng kín.
Suy nghĩ tích cực, lành mạnh hơn: Những người nghiện thủ dâm thường hay suy nghĩ về tình dục và xem đó như một thú vui. Một khi suy nghĩ về sex quá nhiều sẽ nhanh chóng dẫn đến hành động thủ dâm. Vậy nên hay tập cho mình thói quen suy nghĩ tích cực, lành mạnh hơn như kiếm tiền, giúp đỡ mọi người,…
Luyện tập thể dục thể thao: Quá trình luyện tập thể dục thể thao sẽ góp phần tiết ra hormon hạnh phúc, giúp tăng cảm giác hưng phấn, sảng khoái hơn. Đồng thời sẽ giúp quên đi ham muốn thủ dâm. Vì vậy hãy chọn cho mình một bộ môn thể thao sở trường như tập gym, bơi lội, chạy bộ,…
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý: Nếu cảm thấy khó khăn trong việc cai nghiện thủ dâm thì các chàng trai teen có thể nhờ đến sự tư vấn từ các chuyên gia tâm lý. Các chuyên gia tâm lý với những kinh nghiệm quý báu sẽ đưa ra những lời khuyên và giải pháp phù hợp nhất giúp suy nghĩ tích cực, hình thành những thói quen lành mạnh và sẽ dần khắc phục được thói quen thủ dâm.
